
Author: Georgia National Guard
Source: http://www.flickr.com
Triathlon to dyscyplina sportu, którą może uprawiać każdy zdrowy człowiek. Wymaga on naprawdę dobrej kondycji fizycznej i wielu miesięcy przygotowań, gdyż nie da się ukryć, że jest to sport wytrzymałościowy. Jeśli w związku z powyższym za kolejny swój cel wziąłeś triathlon, trening musisz zacząć właściwie wcześniej, by Twoja pierwsza próba nie zakończyła się kompletnym niepowodzeniem.