Muzyka, kultura i rozrywka.

sylwetka

Zbuduj kondycję przed latem, zacznij jeździć na dwóch kółkach!

Author: Giant Polska
Wielkimi krokami zbliża się ciepły sezon, cierpliwie oczekiwana przez dni nieprzerwanie wypełnione mrozem i prószącym śniegiem. Jest to okres, jaki przynosi nadzieję, ulgę i pozwala w końcu zapomnieć o trudach brnięcia przez zaspy, usterkach w samochodach i epidemii grypy. No a do tego wreszcie rozbudzą się krzaki i drzewa, zaczną tu i ówdzie ćwierkać ptaki, a niedługo nie trzeba będzie nosić czapki żeby zachować zdrowie. Będzie można odkryć nieco ciała...

Funkcjonalny trening na siłowni z doświadczonym trenerem personalnym

siłownia
Author: Health Gauge
Source: http://www.flickr.com
Multum osób pragnie ćwiczyć i trenować z osobistym trenerem personalnym. Pomimo tego, iż współpraca z trenerem osobistym jest związana z dość sporymi kosztami, to naturalnie inwestycja ta jest niezwykle opłacalna.

Zależy ci na szybkim przyroście mięśni? Potrzebny ci odpowiedni plan na trening

Trening
Author: J@YGS
Source: http://www.flickr.com
Większość mężczyzn marzy o wysportowanej figurze. Nawet, gdy o tym nie mówią, chcieliby mieć większe mięśnie, którymi mogliby oszołomić wybrankę swojego serca, gdy bez wstydu zdjęliby koszulkę na plaży. Niestety w wielu sytuacjach łatwiej jest zgubić zbędne kilogramy, niż wyrzeźbić ładne ciało. Pomóc może odpowiedni plan treningu na siłowni.