Muzyka, kultura i rozrywka.

sylwetka

Funkcjonalny trening na siłowni z doświadczonym trenerem personalnym

siłownia
Author: Health Gauge
Source: http://www.flickr.com
Mnogość osób pragnie ćwiczyć oraz trenować z osobistym trenerem personalnym. Mimo tego, iż współpraca z trenerem osobistym jest związana z całkiem dużymi kosztami, to naturalnie inwestycja ta jest niesłychanie zyskowna.

Zbuduj kondycję przed latem, zacznij jeździć na dwóch kółkach!

Author: Giant Polska
Dużymi krokami nadchodzi wiosna, długo wyczekiwana przez dni nieprzerwanie wypełnione mrozem i prószącym białym puchem. Jest to czas, który przynosi nową energię, ulgę i daje w końcu nie pamiętać o trudach brnięcia przez zaspy, psujących się autach i sezonie grypy. No a dodatkowo w końcu zazielenią się krzaki i kwiaty, zaczną tu i tam śpiewać ptaki, a niebawem nie trzeba będzie mieć nakrycia głowy żeby nie zachorować. Da się w końcu pokazać trochę ciała...

Zależy ci na szybkim przyroście mięśni? Potrzebny ci odpowiedni plan na trening

Trening
Author: J@YGS
Source: http://www.flickr.com
Większość mężczyzn marzy o wysportowanej figurze. Nawet, gdy o tym nie mówią, chcieliby mieć większe mięśnie, którymi mogliby oszołomić wybrankę swojego serca, gdy bez wstydu zdjęliby koszulkę na plaży. Niestety w wielu sytuacjach łatwiej jest zgubić zbędne kilogramy, niż wyrzeźbić ładne ciało. Pomóc może odpowiedni plan treningu na siłowni.