Muzyka, kultura i rozrywka.

rower

Dlaczego przydomowe siłownie są tak często spotykane.

Author: Fit4Fun
Piękne ciało i nienaganna sylwetka to marzenia każdego z nas. Między bogiem a prawdą są tylko dwie możliwości na uzyskanie dobrej sylwetki: pierwszy z nich opiera się na systematycznych ćwiczeniach fizycznych, drugi rozbudowany jest naturalnie o odpowiednia dietę, której będziemy musieli się trzymać przez kolejne tygodnie. Nie każdy jednak lubi ćwiczenia na zewnątrz. Dla takich osób różne hurtownie mają na magazynach sprzęt, jaki należy umieścić w domu, taki jak na przykład orbitreki, steppery czy trenażery.

Moda na bicykle jest w obecnych czasach nadzwyczaj duża - jak odnaleźć ciekawy model?

Rower
Author: Mareike Liese
Source: http://www.flickr.com
Aktualnie dominuje niezwykle duża moda na ekologię i zdrowy tryb funkcjonowania. Przejawia się to w najprostszych zachowaniach ludzi, jak na przykład segregacja odpadów, kupowanie eko żywności czy też rezygnowania z jazdy autem. Ludzie coraz to częściej przesiadają się na bicykle, jakie w miastach bywają najlepszym środkiem komunikacji.

Bezustannie stawiasz sobie kolejne wyzwania? Sprawdź, w jaki sposób przygotować się do triathlonu

Trening do triathlonu
Author: Georgia National Guard
Source: http://www.flickr.com
Triathlon to dyscyplina sportu, którą może uprawiać każdy zdrowy człowiek. Wymaga on naprawdę znakomitej kondycji fizycznej i wielu miesięcy przygotowań, ponieważ nie da się zaprzeczyć, iż jest to sport wytrzymałościowy. Jeżeli w takim razie za następny swój cel wziąłeś triathlon, trening powinieneś rozpocząć odpowiednio wcześniej, aby Twoja pierwsza próba nie zakończyła się zupełną porażką.